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ファスティング合宿1日目*・゜゚・*:.。..。.: .。.:*・゜゚・*

今日から3日間。
酵素ファスティング合宿♡

集合より少し早く到着したので、早速「椿大神社」に参拝。

椿大神社は、縁結びや芸事の神社として知られ、芸能人の参拝も多いそう。
神社の本殿の右手に ある、禊の滝行を行なう滝からの流れを写真に撮って、携帯の待ち受けにすると、金運や恋愛運が上がる、と噂に なり「かなえ滝」と呼ばれているそうで、
早速、撮影しましたよー(笑)

かなえ滝

かなえ滝

 

あ。
是非、ご自由に滝の写真、保存して待ち受けになさってください(笑)

さて、ファスティング初日は
①酵素ドリンクの勉強
②ウオーキング
③映画「WATER」上映会。

映画 「WATER」

映画
「WATER」

その間、亜鉛&ケイ素含有天然水2リットルと酵素ドリンクを300ml飲みたくなったら飲みます。

脳が糖を欲して「お腹が空いた」って思うので、酵素ドリンクの糖よって、脳に錯覚を起こします。
これが上手にできたらストレスなくこなせます。

今のところは好転反応もなくセーフな状態♡
今から温泉で身体を温めて、早めに消灯します。
明日は伊勢神宮に7:30出発!

Yuki  Watanabe

Yuki Watanabe

ラッキーであれば正式参拝できるかも・゜゚・*:.。..。.. .。.:*・゜゚・*

— 場所: 椿大神社椿会館

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